ひゃーん、雨はそれほど降らないものの東京はジメっとした湿度の高い日が続きますね。
季節の変わり目は体がなんとなくシャキッとしない…そんなことありませんか？
ツルっとした麺もいいけど、ちゃんとスタミナもほしいから
こういう時期こそしっかりご飯！
マグロ丼と鰹節削って一番出汁をとったお吸い物。
美味しそうなマグロのお刺身が売ってたので青じそと刻み生姜を乗せてさっぱり。
お吸い物といっても胃を温めてくれる大根とたまねぎ、あおさとがごめ昆布と卵で具だくさん。
これで調理時間10分！ぱぱっと作って、ゆっくり食べて、今日も一日がんばろーう！
