コロナ禍で、ライフスタイルがみんな様々に変化していると思います。私は家で毎日ピラティスと筋トレを欠かさない筋肉マニアみたいな生活を送っております。ちょっと時間があくと、スクワットをはじめてみたり…。あぁ、もう本当にどうかしちゃってます…(笑)
手軽にたんぱく質をとれる丸善＜プロフィットささみ＞の魅力
食べても食べてもスグにおなかがすくという、アメ車みたいな燃費の悪い体質なので、おやつも高たんぱくなものにこだわるようになってきました。
最近ハマっているのが、コレ！コンビニやスーパーで買える＜プロフィットささみ＞という商品です。私はいつも成城石井で買ってます。
◆プレーンの他に3種のフレーバーがあるから飽きない
筋トレマニアにはすっかりおなじみ（？）の人気プロテインバーSASAMIシリーズの商品です。まるごとささみのお肉1本を味付けしているんですが、プレーンのほかに、ブラックペッパー、レモンフレーバー、タンドリーチキンの3種類を徹底比較してみます。
◆1個160円。価格も手ごろで毎日食べたい
価格はスーパーやコンビニだと160円くらいで売られています。ネットでまとめ買いするともう少しお得に買えたりもします。
◆保存料発色剤不使用だから安心
今回ご紹介する＜プロフィットささみ＞はすべて保存料や発色剤が使われていないという点もいいなと思いました。
◆常温保存ができるから非常食にも
真空パックで常温保存できるから、ジムとかにも持ち運びしやすくっていいなと思いました。あと賞味期限も1年はもつので、災害時の保存食として買い置きしておくのもおすすめです。
おすすめはどれ？鶏ささみのプロテイン！フレーバー3種を実食レポ
ここからは、3種のフレーバーを実食レポしていきます。
◆ピリっとアクセントになる！黒コショウがたまらない大人なささみ
お酒のおつまみにもよさそうなブルーのパッケージのブラックペッパー。けっこうコショウの存在感が強いので、大人向けの味です。
◆サラダに添えてもよさそう！サッパリした風味のレモンフレーバーのささみ
レモンは香りだけでなく、味わいもさわやかな酸味が目立ちます。このままサラダとかのトッピングにしても良さそうだと思いました。このまま、かじって食べ歩くなら、私はレモンが一番気に入りました。
◆食事になる！カレーにトッピングしたいタンドリーチキン味のささみ
タンドリーチキン味は、かなり香りが本格的です。このままレトルトカレーとかに、そのままオンしてもいいなと思いました。
コスパがいいささみのタンパク質！低脂肪・低カロリーだから女性にもおすすめ
ウォーキングやピラティス、筋トレなどの運動後に、しっかりタンパク質をとることで、筋肉の質がよくなるだけでなく、全身の肌質もすごくよくなってきた感じがします。現代の女性って意外とたんぱく質不足が指摘されていますし、ぜひ積極的に試してほしい商品です。「高タンパク」「低脂肪」「低カロリー」なので、粉のプロテインだけに頼りたくない筋トレ族にも！
いつもの食事にチョイ足ししやすい、リーズナブルなささみのプロテイン。私の場合は完全におやつになりそうですが、近所の成城石井やローソンとかでも買えるので今後も続けていこうと思います。マジで私は何を目指せばいいんだろう…。人生迷走中です(笑)
今回ご紹介したのは＜丸善 プロフィットSASAMI ＞です。
鶏ささみの低脂質で良質なたんぱく質が運動をサポート！常温で保存ができるので、ジムやスタジオなどへの持ち運びに最適です。国産の若鶏ささみをを使用しています。保存料 ・発色剤不使用です！
▼筋トレ女子の日々の食事！これもおすすめ！
お取り寄せできる！高たんぱく低カロリーな鹿馬肉のハンバーグ
食事にかけるだけ！＜たんぱく質をおぎなうふりかけカレー味＞
