尿酸値対策！夏の水分補給はシャンパンロゼ味のお酢ドリンクで健康的に

尿酸値って7.0⁺/dl以上になると、高尿酸血症の認定みたいです。拙宅の夫も、この基準ギリギリのところを推移しており、薬とか飲んでほしくないので、食事療法でなんとかしようと日々栄養バランスを調整中。

尿酸値を下げるためにクエン酸・海藻類・ヨーグルト・玄米

痛風とかになっちゃったら大変なので、日々、尿酸値を下げるのに効果があると噂されてるような食事を積極的にとっています。

お弁当にはクエン酸の梅干しを入れたり、家でもヒジキをたくさん炊いたり、お味噌汁にはがごめ昆布やワカメ、ふのりなどの海藻をいれまくったり、ヨーグルトを食べたり、玄米や穀物を積極的に食べたり…。

いろいろやりすぎて、もうどれが効いてるのかわかんないんですが、ギリギリながらも悪化せずに推移しているので、このまま食事療法で済めばいいなぁと思っているところです。

最近、清涼飲料水などの甘い飲み物に含まれている果糖が、体内で分解されるときに、尿酸値を上げる作用があるという記事を読んで、ちょっと気になったりもしていました。

夏だし、飲み物も気を付けなきゃなと思っていたところ、クエン酸たっぷりそうなおいしいお酢ドリンクを見つけました。

【Vinegar Craft Works】ビネガードリンク桜色ベリーが飲みやすい

キューピーから出ているビネガードリンクです。Amazonで先行発売されています。お酢系の飲み物って癖があると続かないけれど、これはすごく飲みやすい。

◆木樽熟成の大麦黒酢

出典：【Amazon.co.jp先行販売】Vinegar Craft Works 桜色ベリーより

成分は醸造酢(国内製造)に、濃縮りんご果汁など。特にこだわりのビネガーには高級ワインづくりにも使われるフレンチオークの樽で熟成させているそう。通常の2倍の大麦や果汁を使用して発酵させているので、香りがちょうフルーティー。

炭酸水で割って、お酒のように味わえるおいしいビネガードリンク

＜桜色ベリーのビネガードリンク＞を炭酸で１：５に割ってみました！

色もピンクがすごくきれい。炭酸でわると、まるでお酒のようなフレッシュ感も楽しめます。パスタとかピザにあわせてもよさそう。

◆酢酸菌で暑さを吹き飛ばせ

出典：【Amazon.co.jp先行販売】Vinegar Craft Works 桜色ベリーより

この＜桜色ベリーのビネガードリンク＞を作っているキューピー醸造滋賀工場は、微生物の発酵に適した近江盆地という恵まれた自然環境にあるそうです。

厳しい暑さが続きますが、酢酸菌パワーは強い味方になってくれそうですね。